BEZPIECZNY I AKTYWNY SENIOR Praktyczne warsztaty samoobrony z policjantem-instruktorem
15.10.2026
BEZPIECZNY I AKTYWNY SENIOR Praktyczne warsztaty samoobrony z policjantem-instruktorem Serdecznie zapraszamy wszystkich Seniorów na bezpłatne spotkanie warsztatowe i praktyczny trening samoobrony, które poprowadzi doświadczony policjant oraz instruktor samoobrony. Dowiedz się, jak dbać o swoje bezpieczeństwo w codziennych sytuacjach, poznaj proste i skuteczne techniki obronne oraz spędź czas w miłej, aktywnej atmosferze!
SZCZEGÓŁY WYDARZENIA Data: 15 października 2026 r. (czwartek) Godzina: 10:30.
Miejsce: Miejsce Aktywności Lokalnej - Klub Seniora s W PROGRAMIE WARSZTATÓW: Bezpieczeństwo na co dzień: Praktyczne zasady unikania zagrożeń oraz prawidłowego reagowania w sytuacjach stresowych i niebezpiecznych. Praktyczna samoobrona: Nauka prostych, intuicyjnych chwytów i technik obronnych
dostosowanych do możliwości każdego uczestnika. Rozmowa z ekspertem: Wskazówki dotyczące ochrony przed oszustwami oraz dbania o bezpieczeństwo w domu i na ulicy.INFORMACJA O PROGRAMIE Zajęcia realizowane są w ramach projektu: „Hajnowski senior - strażnikiem lokalnego bezpieczeństwa" finansowanego w ramach programu Bezpieczna Polska Lokalnie.
