W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Dodatkowo, korzystanie z naszej witryny oznacza akceptację przez Państwa klauzuli przetwarzania danych osobowych udostępnionych drogą elektroniczną.
Powrót

Mechanizm emocjonalnego jedzenia

17.03.2025

Szanowni Państwo, dołączając do prośby Narodowego Funduszu Zdrowia, niniejszym przekazujemy Państwu materiał informacyjny dotyczący mechanizmu emocjonalnego jedzenia, a także zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem.

zdjęcie przedstawia po lewej stronie fragment laptopa z dłońmi ułożonymi na klawiaturze, po prawej stronie grafiki na beżowym tle z zarysem kartki napis Ogłoszenie

Emocjonalne jedzenie to mechanizm polegający na spożywaniu pokarmów w odpowiedzi na emocje, a nie na fizjologiczny głód. Mechanizm ten często prowadzi do nadmiernego spożycia wysokokalorycznych produktów, co w istotny sposób zwiększa ryzyko nadwagi i otyłości. W konsekwencji sprzyja rozwojowi chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie, czy choroby sercowo-naczyniowe.

Do zadań samorządu terytorialnego należą sprawy dotyczące: m.in. edukacji publicznej, ochrony zdrowia, pomocy społecznej i wspierania rodziny (placówki opiekuńczo-wychowawcze); czy sportu. Są to obszary w przestrzeni których sposób odżywiania i funkcja odżywiania często odgrywa kluczową rolę.

Szczególnie, jako organy prowadzące szkoły czy placówki opiekuńczo wychowawcze dysponujecie Państwo narzędziami dzięki, którym możliwe jest
edukowanie i kształtowanie właściwych postaw w zakresie m.in. właściwego żywienia.

Materiały

Mechanizm emocjonalnego jedzenia
Pismo​_do​_JST​_-​_mechanizmu​_emocjonalnego​_jedzenia.pdf 0.16MB

Wideo

{"register":{"columns":[]}}