Warsztaty Dietetyczne z Mistrzynią Świata w ZSOMS
16.10.2025
Dzięki sponsorowi Szkoły Mistrzostwa Sportowego - GVM Carint - grupa 50 uczniów klas III uczestniczyła w warsztatach kulinarnych, które poprowadziła mgr inż. KLAUDIA BUCZEK, dietetyk sportowy z 9-letnim doświadczeniem, szkoleniowiec kadry narodowej we wspinaczce sportowe Polskiego związku Alpinizmu, była reprezentantka Polski we wspinaczce sportowej na czas, Wicemistrzyni Świata oraz zwyciężczyni Pucharu Świata, autorka licznych publikacji poświęconych dietetyce sportowej, współtwórca marki Made By Diet.
Po części teoretycznej poświęconej roli żywienia w sporcie, zasadom żywienia okołowysiłkowego oraz znaczeniu zdrowego odżywiania sportowców w kontekście regeneracji i wydolności, młodzież uczestniczyła w interaktywnych quizach i zabawach edukacyjnych, które w angażujący sposób utrwalały wiedzę z zakresu dietetyki sportowej i praktycznego komponowania posiłków.
W części praktycznej uczniowie przygotowywali proste, odżywcze posiłki wspierające energię i regenerację po treningu, a następnie wspólnie je degustowali. Na zakończenie odbył się konkurs z nagrodami, w którym zdobywcy I, II i III miejsca otrzymali upominki od firmy Made By Diet®.
Wymiernym efektem warsztatów jest także sprzęt AGD ufundowany przez GVM Carint, który pozostaje na wyposażeniu szkoły i będzie mógł być wykorzystywany przez mieszkańców internatu do przygotowywania zdrowych posiłków.
Oprócz prowadzącej warsztaty z uczniami spotkali się także Bożena Pękala – specjalista ds. komunikacji i promocji GVM Carint, dr Dorota Maciąg – pielęgniarka oddziałowa GVM Carint, Marta Lefek-Dryja – dietetyk z Wielospecjalistycznego Szpitala w Ostrowcu oraz Michał Miśta – wiceprezes zarządu Made By Diet Sp. z o.o.
Spotkanie było nie tylko solidną dawką wiedzy i inspiracji, lecz także praktyczną nauką pracy zespołowej. Było to wartościowe połączenie teorii, praktyki i motywacji, które realnie wspierają rozwój świadomości żywieniowej wśród młodych sportowców.