Spotkanie z mistrzem - Aleksandra Korulczyk gościem w SMS Ostrowiec
05.12.2024
2024.11.20. SPOTKANIE Z MISTRZEM - ALEKSANDRA KORULCZYK GOŚCIEM W SMS OSTROWIEC
Już po raz kolejny w ramach projektu “Mistrzowski start w przyszłość”, realizowanego w SMS OSTROWIEC przez Fundację Akademia Inicjatywy i Rozwoju oraz Powiat Ostrowiecki, z uczniami szkoły spotkała się Aleksandra Korulczyk, dietetyk kliniczny i sportowy, wybitna triathlonistka.
Prowadząca wydarzenie podzieliła się wiedzą i doświadczeniem na temat tego, jak ogromne znaczenie w sporcie – obok talentu i ciężkiej pracy – ma odpowiednie żywienie i dbanie o swoje ciało. Przekazała wiele praktycznych wskazówek, jak układać jadłospis, czyli co i kiedy jeść, by posiłki wspierały treningi i regenerację.
Z pewnością były to informacje niezwykle istotne dla młodych sportowców, ale także dla uczniów oddziałów przygotowania wojskowego, którzy w perspektywie muszą się przygotować pod kątem sportowym i wytrzymałościowym do ewentualnych egzaminów sprawnościowych na uczelnie wojskowe albo do służby wojskowej.
Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Programu Regionalnego Fundusze Europejskie dla Świętokrzyskiego 2021-2027.
