Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? Zapraszamy na warsztaty z asertywności i uważności!
10.10.2025
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to dobry moment, by na chwilę zwolnić i z troską spojrzeć na… siebie. Zdrowie psychiczne to nie tylko brak choroby – to spokój, równowaga i siła do codziennego życia.
W ramach Akademii Pełnej Zdrowia zapraszamy na warsztaty – pełne wsparcia, rozmów i dobrych praktyk.
Już dziś warto zadbać o siebie – szczegóły na plakacie: