Zapraszamy na bezpłatne seminarium online " Przeciążenie, stres, wypalenie zawodowe – jak odzyskać kontrolę i tworzyć zdrowsze środowisko pracy?"
28.10.2026
Zapraszamy na bezpłatne seminarium online, które organizowane jest w ramach międzynarodowego projektu BURNOUT PREVENT Interreg Central Europe!
Podczas spotkania omówione zostanie: jak ograniczyć stres cyfrowy, zadbać o dobrostan psychiczny i skutecznie przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu – zarówno na poziomie indywidualnym, jak i w miejscu pracy.
Kiedy? 23 listopada 2026 r. (poniedziałek)
Godzina: 10:00–14:00
Gdzie? Platforma Zoom
Prowadząca: dr Anna Staszewska – ekspertka ds. zarządzania i rozwoju organizacji, trenerka i wykładowczyni akademicka.
W programie:
- Cyfrowy stres pod kontrolą – jak ograniczyć przeciążenie, zadbać o dobrostan i zaplanować cyfrowy detoks.
- Jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu? – rozpoznawanie zagrożeń psychospołecznych, ocena ryzyka i praktyczne rozwiązania wspierające zdrowie psychiczne w miejscu pracy.
- Sesja pytań i odpowiedzi – możliwość rozmowy z prowadzącą i uzyskania odpowiedzi na nurtujące pytania.
Seminarium skierowane jest do pracowników, pracodawców, kadry zarządzającej, przedstawicieli działów HR oraz wszystkich osób zainteresowanych budowaniem zdrowszego środowiska pracy.
Udział jest bezpłatny! Obowiązuje rejestracja:
https://forms.gle/ZsmNhVp8BYjvGizu5
Zadbajmy wspólnie o dobrostan, zdrowie psychiczne i lepszą równowagę między pracą a życiem prywatnym!
