Wrzesień w Klubach Seniora Gminy Jasło
30.09.2026
Wrzesień w Klubach Seniora Gminy Jasło upłynął w ramach zajęć edukacyjnych pod znakiem kolejnej lekcji dbania o zdrowie poprzez aktywność fizyczną i Nordic Walking. Zajęcia prowadził instruktor Nordic Walking, Pan Dariusz Kaczor.
Sprzyjająca pogoda pozwoliła na organizowanie zajęć na świeżym powietrzu. W większości klubów odbywały się rozgrzewki oraz zajęcia w terenie, czyli spacery z kijkami pod okiem instruktora. Jedynie w Klubie Seniora w Wolicy pogoda nie dopisała, jednak duża sala w Domu Ludowym umożliwiła przeprowadzenie zajęć również w tym miejscu.
Przykładem zaangażowania seniorów w dbanie o swoje zdrowie są zdjęcia z zajęć ruchowych w Klubie Seniora w Warzycach. Tego rodzaju aktywność fizyczna odbywa się co tydzień we wszystkich Klubach Seniora Gminy Jasło, stanowiąc ważny element troski o zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie uczestników.
We wrześniu nie zabrakło również comiesięcznych spotkań z psychologiem. W ramach tych spotkań prowadzone są zajęcia grupowe, a także istnieje możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji.
