Sierpniowe zajęcia Klubów Seniora Gminy Jasło
08.09.2026
Sierpień był kolejnym miesiącem bogatym w różnorodne wydarzenia i aktywności w Klubach Seniora Gminy Jasło, o których pisaliśmy już w poprzednich materiałach publikowanych na naszej stronie internetowej.
Wśród sierpniowych wydarzeń znalazły się warsztaty kulinarne „Gotuj z resztek” oraz zajęcia poświęcone „Ekologicznym zamiennikom”. Nie zabrakło również udziału delegacji Klubów Seniora w Powiatowo-Gminnych Dożynkach w Zimnej Wodzie. Kluby reprezentowali uczestnicy Klubu Seniora z Chrząstówki.
W sierpniu odbyły się także comiesięczne zajęcia edukacyjne pod tytułem „Czytamy z naszych stóp – refleksologia”. Refleksologia to metoda terapeutyczna oparta na stymulacji określonych punktów znajdujących się na stopach, dłoniach i uszach, którym przypisuje się powiązanie z poszczególnymi organami i układami ludzkiego ciała.
Zajęcia poprowadziła Pani Justyna Miśków, która nie tylko przedstawiła uczestnikom najważniejsze informacje dotyczące refleksologii, ale również przeprowadziła część praktyczną. Uczestnicy mieli okazję poznać podstawowe zasady tej metody i spróbować ćwiczeń pod okiem prowadzącej. Przebieg zajęć można zobaczyć w załączonej galerii zdjęć.
Oczywiście, jak co miesiąc, nie zabrakło również spotkań z psychologiem oraz zajęć ruchowych, czyli popularnej gimnastyki. Była to kolejna okazja do aktywnego spędzenia czasu, zdobywania nowej wiedzy, a przede wszystkim do wspólnego spotkania i integracji uczestników Klubów Seniora Gminy Jasło.
