Gmina
Grodzisko Dolne

 Otyłość staje się coraz powszechniejsza i coraz groźniejsza.

Otyłość w liczbach

• Około 25% Polaków choruje na otyłość.
• 53% kobiet i 68 proc. mężczyzn w Polsce ma nadwagę.
• Nadmierna masa ciała (BMI ≥25) odpowiada za 14,2% zgonów w naszym kraju (13,1% mężczyzn i 15,3% kobiet).
• Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że do 2030 roku liczba cierpiących na otyłość dzieci i młodzieży zwiększy się o 60%.

 Otyłości można zapobiegać poprzez odpowiedni styl życia, w tym:

• zdrowe żywienie (m.in. zmianę nieprawidłowych nawyków żywieniowych, stosowanie odpowiedniej diety dostosowanej do indywidualnych potrzeb)
• regularną aktywność fizyczną (m.in. zwiększenie aktywności fizycznej i wykonywanie regularnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie)
• zdrowy i higieniczny styl życia (m.in. ograniczenie stresu, zadbanie o odpowiednią długość i jakość snu, unikanie używek tj. nikotyna, alkohol, środki psychoaktywne).

 

Choroba otyłościowa ma ogromny wpływ na psychikę i samopoczucie osób, które na nią cierpią. Osoby zmagające się z otyłością często doświadczają stygmatyzacji, co może prowadzić do obniżonej samooceny, depresji i izolacji społecznej. Negatywne nastawienie do otyłości jest wzmacniane przez społeczne przekonanie, że otyłość rozwija się z powodu braku silnej woli, lenistwa i problemów emocjonalnych.

„Ta choroba ma bardzo charakterystyczny objaw – nadmierna masa ciała. W związku z czym, na osobę chorująca otyłość patrzymy przez perspektywę jej wyglądu. W ogóle nie wnikamy w mechanizmy, które prowadzą do rozwoju tej choroby” – podkreśla prof. dr hab. N. med. Mariusz Wyleżoł w najnowszym filmie wyprodukowanym przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

Zapraszamy do obejrzenia filmu, w którym prof. Wyleżoł wyjaśnia m.in.:

• czym jest otyłość i dlaczego jest chorobą,
• jakie są mechanizmy jej powstania,
• najczęstsze powikłania wynikające z otyłości,
• gdzie zgłosić się o pomoc.

Styl życia czy choroba? Poznaj prawdę o otyłości.