Zdrowa kuchnia od podstaw – bezpłatne warsztaty w Parzniewie!
Zdrowa kuchnia od podstaw – bezpłatne warsztaty w Parzniewie!
2025-10-16 18:00
21:00
Rezydencja Zalewskich, Parzniew
-
KIEDY
16 października 2025 (czwartek)
godz. 18:00 - 21:00
DODAJ DO KALENDARZA
-
GDZIE
Rezydencja Zalewskich
Parzniew
Czy wiesz, że to, co ląduje na Twoim talerzu, ma bezpośredni wpływ nie tylko na zdrowie, ale też na samopoczucie i energię każdego dnia?
Zapraszamy na drugie spotkanie z cyklu „Naturalna Kuchnia i Ekologiczny Dom”, które w całości poświęcimy podstawom zdrowego odżywiania.
Pod okiem prowadzącej – Agnieszki Markiewicz-Szczensnowicz (terapeuty żywieniowego i fitoterapeuty–zielarza) – dowiesz się, jak w prosty i praktyczny sposób zadbać o dietę swoją i swojej rodziny.
👉 W programie m.in.:
podstawowe zasady zdrowego odżywiania (piramida żywieniowa, makro- i mikroelementy, rola błonnika i wody w diecie),
jak czytać etykiety produktów spożywczych i unikać szkodliwych dodatków,
planowanie zdrowego jadłospisu opartego na lokalnych i sezonowych produktach.
📅 16 października 2025 (czwartek)
⏰ 18:00
📍 Rezydencja Zalewskich, Parzniew
⏳ Czas trwania: ok. 3 godziny
✨ Udział w warsztatach jest bezpłatny!
🔗 Zapisy przez Evenea
Warsztaty odbywają się w ramach projektu „Naturalna Kuchnia i Ekologiczny Dom”, realizowanego przy wsparciu Microsoft we współpracy z ChangeX
Link do wydarzenia:
https://fb.me/e/6dzwOQOSy
