Gdzie szukać pomocy? Poradnia informuje!
13.02.2025
Jeśli czujesz, że:
- potrzebujesz pomocy,
- odczuwasz lęk i smutek,
- nie dajesz sobie rady z codziennością,
- przeżywasz kryzys emocjonalny,
- masz myśli samobójcze …
nie czekaj, zadzwoń pod jeden z numerów pomocowych dostępnych bezpłatnie i czynnych całą dobę, siedem dni w tygodniu:
- 800 70 22 22 — Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
- 800 12 12 12 — Wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysowej — infolinia dla dzieci, młodzieży i opiekunów
- 116 111 — Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
- 112 — W razie bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia