W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Dodatkowo, korzystanie z naszej witryny oznacza akceptację przez Państwa klauzuli przetwarzania danych osobowych udostępnionych drogą elektroniczną.
Powrót

Czym jest przemoc?

02.10.2026

Przemoc ma różne twarze. Czy znasz je wszystkie?

Przemocą nazywamy działanie o charakterze intencjonalnym bądź zaniechanie jednej osoby wobec drugiej, które, wykorzystując przewagę sił, narusza prawa i dobra osobiste jednostki, powodując jej cierpienia i szkody.

Aby zaistniała przemoc muszą zostać spełnione cztery warunki:

1. mamy do czynienia z działaniem intencjonalnym lub zaniechaniem działania (osoba stosująca przemoc uważa, że wie co jest dobre dla drugiej osoby lub daje sobie prawo do decydowania w jej imieniu, jest przy tym przekonana, że druga osoba powinna mu się podporządkować i zaspokoić jego życzenia,

2. jedna osoba ma zdecydowaną przewagę nad drugą (jest silniejsza fizycznie, psychicznie, materialnie, zawodowo, społecznie) i wykorzystuje tę przewagę oddziałując na osobę słabszą, po to, by zmusić ją do podporządkowania się,

3. działanie lub zaniechanie jednej osoby narusza prawa i dobra osobiste drugiej, osoba stosująca przemoc daje sobie prawo, by drugą uderzyć, obrazić, skrytykować, zabrać coś, nie dać, nie licząc się z jej prawami, potrzebami, życzeniami, protestami, uczuciami,

4. osoba, wobec której jest stosowana przemoc, doznaje cierpień i szkód fizycznych oraz psychicznych.

Osoba stosująca przemoc jest nazywana sprawcą, a osoba jej doznająca - ofiarą. W rzeczywistości odpowiedzialnym za przemoc jest tylko ten, kto ma przewagę i za pomocą siły stara się zmusić drugą osobę do określonego zachowania. I tylko on jest odpowiedzialny za swoje zachowanie. Niezależnie od tego co robiła i jak reagowała ofiara. Sprawca działa z intencją wobec ofiary, która jest od niego słabsza, narusza jej prawa i dobra osobiste, powodując cierpienia i szkody. Sprawcy przemocy mają najczęściej we własnych deklaracjach - dobre intencje. Są przekonani, że nie mieli wyjścia i byli zmuszeni użyć przemocy. Często oskarżają ofiarę o odpowiedzialność za przemoc, którą stosują. Z kolei ofiara wierzy sprawcy i myśli, że tak właśnie jest.

Formy przemocy

przemoc fizyczną – polegającą na różnym typie agresywnych zachowań o różnym stopniu nasilenia, np. wymierzaniu policzków, biciu, kopaniu itp.,

przemoc seksualną - zmuszanie do określonych zachowań i kontaktów seksualnych, np. gwałt, zmuszanie do oglądania filmów, zdjęć pornograficznych itp.,

przemoc psychiczną – słowne lub niewerbalne groźby użycia przemocy wobec osoby lub tego, co do niej należy, ten rodzaj przemocy przejawia się m.in. w zastraszaniu, poniżaniu, ubliżaniu, szantażowaniu itp.,

przemoc ekonomiczną/materialną – odmawianie lub ograniczanie dostępu do wspólnych środków finansowych lub odbieranie zarobionych pieniędzy, uniemożliwiania bądź ograniczanie podjęcia pracy zarobkowej ale również niszczenie przedmiotów itp.,

zaniedbanie – nazywane też ukrytą formą przemocy, polega ono na niezaspokajaniu podstawowych potrzeb biologicznych i psychicznych dzieci, może ono się zacząć już w okresie życia płodowego, kiedy matka prowadzi niehigieniczny tryb życia, skrajnym przypadkiem zaniedbania jest porzucenie dziecka z narażeniem go na utratę zdrowia, a nawet życia.

Obok form przemocy wyróżnia się także dwa rodzaje przemocy. Należą do nich:

przemoc gorąca – charakteryzuje się wysokim poziomem agresji słownej i fizycznej, jest związana z odreagowywaniem emocji na innych osobach, Ofiarami przemocy zazwyczaj są osoby słabsze fizycznie. Najczęściej też jej ofiarami padają kobiety oraz dzieci. Zdarza się jednak, że to kobiety stają się agresorem, a mężczyźni ofiarami ich agresywnych zachowania.

przemoc chłodna – jest pozbawiona gwałtownych wybuchów, emocji, przypomina realizację z góry zaplanowanego scenariusza, jest stosowana w imię fałszywie pojmowanych „wyższych celów” np. konsekwentnego wychowywania dziecka.

 

Przemoc w rodzinie

Zgodnie z art. 2 ust. 2 ustawy z dnia 29 lipca 2005 roku o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie przemoc w rodzinie to jednorazowe albo powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie naruszające prawa lub dobra osobiste osób najbliższych, a także innych osób wspólnie zamieszkujących lub gospodarujących, w szczególności narażające te osoby na niebezpieczeństwo utraty życia, zdrowia, naruszające ich godność, nietykalność cielesną, wolność, w tym seksualną, powodujące szkody na ich zdrowiu fizycznym lub psychicznym, a także wywołujące cierpienia i krzywdy moralne u osób dotkniętych przemocą.

Jak reagować?

W sytuacji, gdy stajemy się świadkami przemocy lub jej ofiarami w pierwszej kolejności należy poszukać wsparcia u osoby bliskiej. Może to być członek rodziny, bliski kolega lub przyjaciel. Jeśli nie jest to możliwe, powinno się skorzystać z pomocy organizacji pozarządowej, powołanej do istnienia właśnie w celu pomagania ofiarom przemocy. Taka rozmowa pomoże ocenić sytuację, do której doszło i zastanowić się nad dalszymi krokami, jakie będziemy chcieli podjąć.

 A mogą one być następujące:

1. Powiadom służby! W przypadku pojawienia się przemocy należy skontaktować się z Policją (997 lub 112) lub prokuraturą. Przemoc jest działaniem zabronionym przez prawo i jest ścigane przepisami Kodeksu Karnego. Jeśli przemoc doprowadziła do pojawienia się obrażeń ciała, powiadom Pogotowie ratunkowe (999 lub 112)! Takie działanie z jednej strony pozwoli ocenić stopień zagrożenia dla zdrowia i życia, zaś z drugiej umożliwi zachowanie dowodu działań agresywnych spowodowanych przez sprawcę przemocy w formie bezpłatnego zaświadczenia lekarskiego o przyczynach i rodzaju uszkodzeń ciała związanych z użyciem przemocy.

2. Skorzystaj z pomocy oferowanej w ramach “Niebieskiej Linii” (801‐12‐00‐02). Rozmowa za pośrednictwem Ogólnopolskiego Telefonu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie pozwoli uzyskać poradę prawną, wsparcie psychologiczne bądź wskazówki na temat miejsc pomocy w okolicach miejsca zamieszkania.

Dlaczego nie reagujemy?

Wiele osób doznających przemocy w rodzinie nie szuka pomocy. Postępuje tak z powodu strachu, niskiego poczucia własnej wartości, uzależnienia psychicznego bądź finansowego od sprawcy czy zwykłego wstydu. To my możemy im pomóc. Tymczasem aż 80% społeczeństwa w ogóle nie reaguje na dobiegające zza ściany krzyki i płacz. Sprzyja temu tendencja do wąskiego rozumienia pojęcia przemocy, głównie jako przemocy fizycznej. Prawie 20% Polaków utożsamia przemoc tylko z widocznymi śladami na ciele ofiary, choć niemal połowa badanych zna w swoim otoczeniu rodziny z problemem przemocy wobec dzieci, najczęściej występującym w formie zaniedbania.

 Przemoc rzadko zgłaszamy, nawet jeśli podejrzewamy, że ma miejsce tuż za ścianą. Dlaczego? 17,8% badanych twierdzi, że nie warto pomagać ofiarom przemocy, gdyż i tak wrócą one do sprawcy. W 2019 roku 15% mieszkańców Warszawy było zdania, że „przemoc w rodzinie to sprawa prywatna”, a 19% uznało, że przemoc w rodzinie „to sprawa wyłącznie rodziny, której problem dotyczy”. 41% badanych przyznaje, że „nie obchodzą ich sprawy innych” a 37%, że nie wie, jak zareagować w takiej sytuacji. Pamiętajmy, że osoby doznające przemocy boją się o siebie. Boją się, że nawet jeśli zawiadomią o przestępstwie policję, to i tak nikt nie będzie chciał zeznawać. Nie wierzą, że ktoś chce i może im pomóc, że mają prawo prosić o pomoc, że coś się zmieni. Wstydzą się, bo biorą na siebie całą odpowiedzialność za to, co się dzieje w jej domu.

W walce z przemocą…

Policja

Jedną z głównych instytucji zajmujących się przeciwdziałaniem przemocy jest policja. Nazywamy tak umundurowaną i uzbrojoną formację przeznaczoną do ochrony bezpieczeństwa ludzi i mienia oraz do utrzymywania bezpieczeństwa i porządku publicznego. Zadania Policji określone są w ustawie o Policji z 1990 roku. Szczególną rolę sprawuje policja w sytuacji zaistnienia przemocy w rodzinie. Ustawa o Policji nadaje tej służbie duże uprawnienia już na etapie identyfikacji problemu. Obok prawa do zatrzymania sprawców przemocy w rodzinie stwarzających bezpośrednie zagrożenie dla życia lub zdrowia ludzkiego (takie uprawnienie opisane jest w art. 15a ustawy o Policji), policjant ma prawo wydać nakaz natychmiastowego opuszczenia wspólnie zajmowanego mieszkania i jego bezpośredniego otoczenia lub zakaz zbliżania się do mieszkania i jego bezpośredniego otoczenia. Celem takiego uprawnienia jest umożliwienie szybkiego odizolowania osoby stosującej przemoc w rodzinie od osoby dotkniętej przemocą w sytuacjach, gdy stwarza ona zagrożenie dla życia lub zdrowia domowników.

Dzielnicowy

Rola dzielnicowych jest bardzo istotna w zakresie przeciwdziałania przemocy, gdyż to właśnie dzielnicowy powinien być przedstawicielem służb ścigania, który ma najlepszy kontakt z osobami mieszkającymi w jego rejonie i w związku z tym powinien najwcześniej dowiadywać się o wszelkich pojawiających się tam problemach. Do zadań dzielnicowego należą w szczególności:

1. prowadzenie rozpoznania przydzielonego mu rejonu służbowego pod względem osobowym, terenowym, zjawisk i zdarzeń mających wpływ na stan porządku i bezpieczeństwa publicznego,

2. realizowanie zadań z zakresu profilaktyki społecznej,

3. realizowanie zadań z zakresu ścigania sprawców przestępstw i wykroczeń,

4. kontrolowanie przestrzegania prawa powszechnie obowiązującego oraz przepisów prawa miejscowego.

Niebieska Karta

Policja jako pierwsza wprowadziła procedurę „Niebieskiej Karty”, która ma zastosowanie w przypadku stwierdzenia zachowań przemocowych w rodzinie. Służy ona udokumentowaniu faktów związanych z przemocą w rodzinie. Opisuje się w niej dokładny przebieg zajścia. Następnie dokument trafia na odpowiedni posterunek. Po założeniu takiej karty dzielnicowy ma obowiązek skontaktować się z daną rodziną w ciągu siedmiu dni.

Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 13 września 2011 roku w sprawie procedury „Niebieskie Karty” nakłada obowiązek stosowania jej przez:

  • pracowników socjalnych jednostek organizacyjnych pomocy społecznej,
  • funkcjonariuszy Policji,
  • przedstawicieli ochrony zdrowia,
  • przedstawicieli oświaty,
  • członków zespołu interdyscyplinarnego lub grupy roboczej (utworzonej
  • w ramach zespołu).

Ośrodek Pomocy Społecznej

Działalność ośrodków pomocy społecznej reguluje ustawa z dnia 12 marca 2004 roku o pomocy społecznej, a zgodnie z art. 7 tej ustawy pomocy udziela się również osobom i rodzinom z powodu zaistnienia przemocy w rodzinie. Świadczeniami z pomocy społecznej mogą być zasiłki, pomoc na usamodzielnienie się lub kontynuowanie nauki, pomoc rzeczowa, poradnictwo specjalistyczne, interwencja kryzysowa, schronienie, mieszkanie chronione i inne. Pracownicy pomocy społecznej są bardzo często pierwszymi osobami spoza rodziny, które dowiadują się o problemie przemocowym. Mogą oni także przeprowadzać wywiady środowiskowe w przypadku powzięcia podejrzenia istnienia przemocy w danej rodzinie. Ośrodki pomocy społecznej w ramach swojej działalności realizują programy adresowane zarówno do kobiet jak i do mężczyzn stosujących przemoc. Osoby uczestniczące w zajęciach indywidualnych i grupowych, mają możliwość korzystania z porad psychologa i porad prawnych. Celem takich programów jest redukcja zachowań agresywnych u osób które dopuszczają się przemocy, kształtowanie postawy partnerstwa i szacunku wobec innych osób oraz odpowiedzialności za popełnione czyny przemocowe.

Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

Jest to jednostka działająca przy Urzędach Gminy powołana na podstawie ustawy o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi z dnia 26 października 1982 roku. W przypadkach, w których przemoc jest wynikiem nadużywania alkoholu można zgłosić problem do Komisji. Informację może przekazać, zarówno osoba, która jest bezpośrednio narażona na niewłaściwe zachowania osoby nadużywającej alkoholu, jak i sąsiad, przyjaciel czy nawet pracownik socjalny. Do Komisji składa się podanie z opisem sytuacji. Następnie Komisja zaprasza na rozmowę wskazaną osobę w celu ustalenia czy problem alkoholu faktycznie istnieje. Komisja może motywować osobę uzależnioną lub nadużywającą alkoholu do podjęcia leczenia lub skierować wniosek do sądu w celu sądowego zobowiązania takiej osoby do leczenia.

Przedstawiciele ochrony zdrowia

Lekarz, który przyjmuje w swoim gabinecie osobę z wyraźnymi śladami pobicia czy nawet znęcania się nie powinien pozostawiać takiej osoby bez właściwego wsparcia. Lekarza obowiązuje tajemnica lekarska, czyli obowiązek zachowania w tajemnicy informacji związanych z pacjentem. Jednak w szczególnych sytuacjach, gdzie zachowanie w tajemnicy informacji może stanowić niebezpieczeństwo dla życia lub zdrowia pacjenta, lekarz jest zwolniony z tego obowiązku. Oznacza to, że nie jest niezgodne z ustawą przekazanie Policji czy innym organom ścigania informacji o podejrzeniu popełnienia przestępstwa na szkodę pacjenta, również jeśli jest on/ona ofiarą przemocy w rodzinie.

Organizacje pozarządowe

W wielu sytuacjach osobom pokrzywdzonym przez przemoc w rodzinie wydaje się, że otrzymanie pomocy od instytucji państwowych nie jest możliwe. W takich sytuacjach można skorzystać z pomocy organizacji pozarządowych, szczególnie tych, które specjalizują się w rozwiązywaniu problemów przemocowych. Organizacje te udzielają:

  • porad prawnych,
  • konsultacji psychologicznych,
  • pomagają w aktywizacji zawodowej,
  • oferują schronienie w przypadkach szczególnie drastycznych, gdy ofiara jest
  • zmuszona do ucieczki z domu.

Do tego rodzaju organizacji należą m.in.:

  • Centrum Praw Kobiet,
  • Ogólnopolskie pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”,
  • Feminoteka,
  • Komitet Praw Dziecka.

Organizacje pozarządowe podejmują także działania na rzecz osób stosujących przemoc. Organizują zajęciach indywidualnych i grupowych, a także stwarzają możliwość korzystania z porad psychologa i porad prawnych.

 

Słowniczek pojęć

przemoc psychiczna to słowna postać agresji i wrogości, która powoduje obniżenie poczucia własnej wartości, np. używanie obraźliwych określeń, poniżanie, upokarzanie

przemoc fizyczna to zadawanie ran fizycznych np. złamania, stłuczenia; konsekwencje znęcania się fizycznego mają dwojaki skutek – naruszają nietykalność cielesną, ale też godność osobistą osoby bitej

obdukcja zaświadczenie ze specjalistycznego badania lekarskiego, w którym lekarz opisuje stwierdzone obrażenia ciała, często podaje prawdopodobną przyczynę tych obrażeń

małoletni, osoba małoletnia w rozumieniu polskiego prawa cywilnego osoba, która nie ukończyła 18 lat i nie zawarła małżeństwa.

https://zpe.gov.pl/b/jak-radzic-sobie-z-przemoca/PqLb9DfLL

{"register":{"columns":[]}}