Psycholog/pedagog szkolny

W czasie nauki zdalnej zapraszamy do korzystania z porad i konsultacji psychologa oraz pedagoga za pomocą poczty elektronicznej, dziennika Vulcan.

Lidia Rzetecka (psycholog): l.rzetecka@liceum.turek.pl,
Agnieszka Olejnik (pedagog): a.olejnik@liceum.turek.pl,

PSYCHOLOG RADZI:

Metody relaksacji:

https://www.youtube.com/watch?v=0b3Fw2R1pVs&list=PLZ2X-9LnwIVGKMYST9rzCs5KqLiPy1q17&index=8

Jak radzić sobie z obniżonym nastrojem:

https://www.youtube.com/watch?v=9BRMok-E6bQ&list=PLZ2X-9LnwIVGKMYST9rzCs5KqLiPy1q17&index=6

https://youtu.be/_51sBuqhllk

Zainteresowanych działaniem uwagi i poprawą koncentracji odsyłam do strony:

https://www.youtube.com/watch?v=sy4CQzFup0I&list=PLCSjAcQhtW4Ho__gstmtHr3mNQ77GF3_H&index=3&t=0s

Akademia NFZ na kanale YouTube publikuje filmy z cyklu:

,,Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii".
Pierwszy odcinek dotyczy radzenia sobie z lękiem:

https://youtu.be/EosRWx9YtZk

PEDAGOG RADZI: