Zdrowe odżywianie
13.03.2025
Szkoła Podstawowa w Wierzbowie
Kolejne zadanie z Ogólnopolskiego Projektu Edukacyjnego. W czwartek 13 marca 2025 roku gościliśmy w naszej szkole panią dietetyk Urszulę Prostko. Zaproszona przez pedagoga szkolnego pani dietetyk zwróciła uwagę na prawidłowe odżywianie i zdrowy styl życia. Uczniowie oddziału zerowego i klas 1-3 mieli okazję przypomnieć sobie zasady prawidłowego odżywiania, a w szczególności dowiedzieć się jak ważne jest to aby przed przyjściem do szkoły zjeść śniadanie, o czym nie wszyscy uczniowie pamiętają i jak powinno ono wyglądać czyli co powinniśmy na nie zjadać, a czego unikać. Wyjaśniła również co się dzieje i jak się zachowują dzieci kiedy nie zjedzą śniadania. Przekonywała, że bardzo ważną rolę w naszej diecie odgrywają warzywa i owoce, które powinny być składnikiem każdego posiłku, a napojem najlepszym do picia jest woda. Zdrowe nawyki żywieniowe i uprawianie sportu pozwolą cieszyć się zdrowiem. Następnie uczniowie mieli praktyczne zajęcia kulinarne - wykonali pyszne, zdrowe kanapki.