Światowy Dzień Owoców i Warzyw
18.10.2024
W dniu 18.10.2024r. nasze Przedszkole obchodziło Światowy Dzień Owoców i Warzyw. Dzień ten przypada na trzeci piątek października.
Zajęcia o tematyce „Zastrzyk z witamin każdego dnia” rozpoczęły się od rozmowy/pogadanki z Dziećmi na temat zdrowego odżywiania opierającego się na owocowo-warzywnych produktach. Dzieci zostały uświadomione o potrzebie spożywania owoców i warzyw. Kolejnym etapem zajęć było wspólne komponowanie sałatek owocowo-warzywnych. Dzieci stworzyły dwie sałatki – pierwszą owocową (banany, jabłka, brzoskwinie, gruszki, śliwki, pomarańcze, mandarynki) natomiast drugą warzywną (sałata, pomidory, ogórki, szczypiorek, rzodkiewka, marchewka). Kompozycje zostały w ten sposób stworzone, by dzieci z chęcią mogły je zjeść. Wcześniej omówiono także zasady łączenia składników i smaków. Na koniec zajęć każdy otrzymał dwie porcje sałatek, by móc ocenić ich smak. Dzieci chętnie spożyły każdą z nich. Zajęcia były bardzo ciekawe, dzieci wyraźnie się zaangażowały, uśmiechy na twarzach towarzyszyły przez cały czas. Warto też dodać, iż wiedza dzieci została wzbogacona, lecz największą radość sprawiło im tworzenie owych sałatek – sprawczość dała dużo satysfakcji jak i zachęciła do spożycia sałatek znacznie bardziej, niżeli przygotowałby je ktoś dorosły i zwyczajnie podał…
Bardzo ważne jest to, by nie tylko przy wyjątkowej okazji ale także na co dzień uświadamiać Dzieci, jak ważne jest zdrowe i racjonalne odżywianie.
K. Indyk
Fot. K. Indyk, B. Matusik, A. Jasionek
