Brakujące lekcje – warsztaty dla uczniów
17.10.2024
9 października 2024 roku w Zespole Szkół w Podleszanach odbyły się warsztaty profilaktyczne prowadzone przez Pana Arkadiusza Nepelskiego z firmy szkoleniowej Brakujące Lekcje. Zajęcia były skierowane do uczniów klas 4-8 i miały na celu rozwijanie umiejętności społecznych, emocjonalnych oraz wsparcie młodzieży w dokonywaniu świadomych wyborów życiowych.
Klasy 4-5: „Tworzenie zdrowych relacji. Komunikacja i współpraca jako odpowiedź na trudności”
Warsztaty dla uczniów klas 4 i 5 koncentrowały się na budowaniu umiejętności komunikacji i współpracy w grupie. Podczas zajęć uczniowie uczyli się, jak skutecznie wyrażać swoje emocje i potrzeby, a także jak uważnie słuchać innych. Przez interaktywne ćwiczenia i gry zespołowe, uczestnicy poznawali zasady tworzenia zdrowych relacji, oparte na szacunku, empatii i zrozumieniu. Warsztaty te pomogły dzieciom radzić sobie z konfliktami i wzmacniać więzi z rówieśnikami, co jest kluczowe w procesie rozwoju społecznego w tym wieku.
Klasa 6: „Edukacja emocjonalna. Budowanie odporności psychicznej w obliczu wyzwań”
Dla uczniów klasy 6 przygotowano warsztaty z zakresu edukacji emocjonalnej, które skupiły się na rozwijaniu umiejętności rozpoznawania i regulowania emocji. Uczniowie dowiedzieli się, jak emocje wpływają na nasze zachowanie oraz jakie strategie można zastosować, by radzić sobie w stresujących i trudnych sytuacjach. Zajęcia miały na celu budowanie odporności psychicznej uczniów poprzez naukę technik relaksacyjnych, ćwiczeń oddechowych oraz sposobów na utrzymywanie pozytywnego podejścia do wyzwań. Warsztaty te przygotowały młodzież do radzenia sobie z presją szkolną oraz codziennymi trudnościami.
Klasy 7-8: „Odkrycie swojej drogi życiowej i podążanie nią jako alternatywa dla nałogów”
Starsze klasy (7 i 8) wzięły udział w warsztatach, które miały na celu pomóc uczniom w odkrywaniu swojej ścieżki życiowej. Zajęcia te miały charakter refleksyjny – uczestnicy byli zachęcani do zastanowienia się nad swoimi zainteresowaniami, talentami i marzeniami. Prowadzący pokazał, jak dążenie do własnych celów, rozwijanie pasji oraz podejmowanie świadomych wyborów może stanowić skuteczną alternatywę dla nałogów i destrukcyjnych zachowań. Przez różnorodne ćwiczenia, uczniowie mieli szansę lepiej zrozumieć, co jest dla nich ważne i jak mogą kierować swoim życiem, aby osiągać satysfakcję i spełnienie bez uciekania się do używek.
