Zespół Oświatowo-Wychowawczy w Białkach

Czuciaki z Krainy Emocji – całoroczny projekt edukacyjny realizowany w naszym przedszkolu w grupie starszaków. W ramach udziału dzieci każdego miesiąca poznają kolejną emocję i uczą się jak sobie z nią radzić. W listopadzie starszaki odwiedziły wyspę złości zamieszkałą przez Gniewka.

Starszaki podczas zajęć dowiedziały się, że złość pojawia się wtedy gdy coś wydaje się niesprawiedliwe, frustrujące, albo gdy ktoś narusza nasze granice. Czasami sprawia, że serce bije nam szybciej i mięśnie się napinają. Dzieci chętnie opowiadały w jakich sytuacjach się złoszczą i jak sobie z tym radzą. Wysłuchały opowiadania o urodzinach Martynki, podczas których pojawił się Gniewek. Stworek pokazał, że złość nie jest zła – ważne, żeby ją wyrażać w bezpieczny sposób oraz nie pozwolić, aby w nas narastała. Gniewek nauczył dzieci jak panować nad wybuchami emocji pokazując im 10 sposobów na ZŁOŚĆ. Każdą metodę starszaki przećwiczyły podczas eksperymentu z balonem oraz wybrały te, które najszybciej pozwalały im opanować złość. Uzupełniły również książeczki o Czuciakach.

Z regulowaniem złości mają problemy nawet dorośli, dlatego tak ważne jest, aby wspierać dzieci i oswajać je z tym uczuciem. Już samo rozpoznanie gniewu i znalezienie źródła jego odczuwania jest dużym krokiem naprzód w radzeniu sobie z tą emocją.

Każdy z nas czasem przeżywa trudne chwile, lecz ważne jest by w porę zareagować, rozpoznać złość i próbować w bezpieczny sposób ja wyrazić - nie raniąc innych osób. Pamiętajmy, że każdy drobny gest, rozmowa, reakcja może pomóc nam w lepszym radzeniu sobie z tą emocją.

Opracowała: Joanna Kaczyńska