"Zdrowia pilnujesz, dobrze się czujesz"
W dniach od 9 do 13 marca w naszej szkole odbył się Tydzień Zdrowia pod hasłem „Zdrowia pilnujesz, dobrze się czujesz”. Każdy dzień był poświęcony innym aktywnościom promującym zdrowy styl życia oraz miał przypisany określony kolor.
W poniedziałek dominował kolor zielony. Tego dnia uczestniczyliśmy w prelekcjach na temat zdrowego odżywiania oraz chorób zakaźnych. Dowiedzieliśmy się, jak dbać o swoje zdrowie i unikać chorób.
Wtorek był dniem koloru fioletowego. Zorganizowano wspólne zdrowe śniadanie, podczas którego uczniowie mogli spróbować wartościowych i smacznych produktów. Była to doskonała okazja do poznania zasad prawidłowego odżywiania.
W środę obowiązywał kolor żółty. Tego dnia odbyły się zajęcia zumby, które dostarczyły wszystkim dużo radości i ruchu. Dodatkowo podczas przerwy mogliśmy wziąć udział w akcji „Zmierz się zdrowie”, prowadzonej przez pielęgniarkę szkolną.
Czwartek był dniem koloru czerwonego i został poświęcony zdrowiu psychicznemu. Uczniowie uczestniczyli w zajęciach akrobatycznych, które sprzyjały aktywności fizycznej oraz dobremu samopoczuciu. Tego dnia wychowawcy przeprowadzili również pogadankę na temat emocji, podczas której uczniowie mogli lepiej zrozumieć swoje uczucia i nauczyć się, jak je wyrażać. Dodatkowo każdy uczeń miał za zadanie napisać swoją pozytywną cechę, co pomogło w budowaniu poczucia własnej wartości.
W piątek dominował kolor pomarańczowy. Obchodziliśmy dzień wody oraz odbył się konkurs „Badanie smaków”. Na zakończenie tygodnia zorganizowano pokaz sztuk walki pod hasłem „Walcz o zdrowie”, który wzbudził duże zainteresowanie wśród uczniów.
Tydzień Zdrowia był bardzo ciekawy i pouczający. Dzięki różnorodnym aktywnościom mogliśmy dowiedzieć się, jak ważne jest dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne. Był to czas pełen wrażeń, który na pewno na długo pozostanie w naszej pamięci.
red. Anna Zych
fot. Monika Bereda
