Joga w świetlicy
Podopieczni placówki mieli okazje poznać proste pozycje jogi, ćwiczyć spokojny oddech i odkrywać, że chwila wyciszenia może być równie ciekawa jak energiczna zabawa.
Podczas zajęć:
- rozciągaliśmy ciało w bezpieczny, łagodny sposób,
- czyliśmy się uważności i relaksu,
- oznawaliśmy pozycje, które wzmacniają mięśnie i poprawiają równowagę,
- rozmawialiśmy o tym, jak dbać o dobre samopoczucie
Atmosfera była pełna harmonii, skupienia i uśmiechów.
Zajęcia zrealizowane w dn. 14.08.2026 r., 17.08.2026 r., 20.08.2026 r.
Projekt "Bliżej rodziny i dziecka - wsparcie rodzin przeżywających problemy opiekuńczo - wychowawcze oraz wsparcie pieczy zastępczej - etap II". Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w Ramach Funduszy Europejskich dla Opolskiego 2021-2027, Priorytet 6 Fundusze Europejskie wspierające włączenie społeczne w opolskim, działanie 6.7 Wsparcie rodziny i pieczy zastępczej.
