Szkoła Podstawowa nr 1
im. por. Tadeusza Stefaniszyna
w Spytkowicach

SP nr 1 w Spytkowicach
Spytkowice, 20.11.2023r.
 

PROGRAM PROFILAKTYCZNY realizowany podczas zajęć w ramach przygotowań i przebiegu Gminnego Konkursu Plastycznego – „Stop Uzależnieniom”.

Organizatorem Gminnego Konkursu Plastycznego jest Urząd Gminy oraz Szkoła Podstawowa nr 1 w Spytkowicach. Konkurs jest skierowany do wszystkich uczniów klas I – VIII Szkół Podstawowych w Gminie Spytkowice.

Celem Programu Profilaktycznego jest dostarczenie dzieciom i młodzieży informacji na temat tzw. uzależnień behawioralnych - uzależnień od wykonywania określonych czynności oraz ryzyka zażywania napojów energetyzujących. Do podstawowych uzależnień behawioralnych związanych z nadużywaniem urządzeń cyfrowych /komputer, tablet, telefon komórkowy, smartfon/ zalicza się:

• Cyberuzależnienia

• Uzależnienie od sieci internetowej

• Uzależnienie od telefonu komórkowego.

Program ma na celu przygotowywanie dzieci i młodzieży do dokonywania świadomych wyborów, wzmocnienie wiary we własne możliwości, ukazanie alternatyw dla uzależnień, zachowań ryzykownych oraz uświadomienie potrzeby dokonywania właściwych wyborów. Zadania edukacyjne – pomoc w rozwijaniu ważnych umiejętności życiowych, takich jak nawiązywania kontaktów z ludźmi, radzenia sobie ze stresem, wgląd do własnego systemu wartości. Cyfrowa rzeczywistość daje ogromne możliwości, jest szansą na zdobywanie i wymianę wiedzy z każdej dziedziny, samorozwój, samorealizację – pozytywnych aspektów istnienia Internetu w naszym życiu jest bardzo dużo. Jednak będąc jego świadomym użytkownikiem, uczniowie powinni wiedzieć, że nadużywanie mediów cyfrowych może mieć również wiele negatywnych konsekwencji w ich realnym życiu.

ZADANIA PROGRAMOWE:

1. Nadużywanie urządzeń cyfrowych: komputer, tablet, telefon komórkowy, smartfon oraz sieci Internet.

2. Spożywanie napojów energetyzujących oraz ich negatywne skutki dla zdrowia.

CELE PROGRAMU:

• Ukazanie negatywnych skutków nadużywania urządzeń cyfrowych:
- Zaburzenie cyklu dnia i nocy, przemęczenie, niewyspanie
- Zaniedbywanie obowiązków domowych, szkolnych - Narażanie się na cyberprzemoc lub jej stosowanie wobec innych
- Narażanie się na niewłaściwe treści
- Narażanie się na seksting (przesyłanie nagich zdjęć za pomocą Internetu)
- Zaniżenie poziomu koncentracji
- Spadek zdolności poznawczych
- Wzrost poziomu stresu - ograniczenie lub brak kontaktów rówieśniczych, społecznych
- brak ochrony prywatności
• Kształtowanie odpowiedzialności za swoje zdrowie.
• Promocja zdrowego stylu życia.
• Uświadomienie uczniom, że spożycie cukru zawartego w napojach energetyzujących przyczynia się do rozwoju otyłości, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego i innych chorób układu sercowo-naczyniowego.
• Wzmacnianie poczucia własnej wartości, wiary w siebie i swoje możliwości.
• Nabycie umiejętności akceptacji i szacunku dla siebie samego.
• Kształtowanie systemu wartości dzieci i młodzieży.
• Wskazywanie alternatywnych form spędzania wolnego czasu.
• Budowanie pozytywnych więzi emocjonalno-społecznych w grupie rówieśniczej i rodzinie. 
• Uświadomienie istoty koleżeństwa i przyjaźni, wzajemnego szacunku.
• Uświadomienie odpowiedzialności za własny rozwój.
• Przygotowanie do odbioru informacji rozpowszechnianych przez media.
• Przygotowanie do świadomego i odpowiedzialnego korzystania ze środków masowego przekazu.
• Uświadomienie potrzeby odpowiedzialnego i z korzyścią dla siebie wykorzystywania cyfrowych dobrodziejstw.
• Ochrona uczniów przed zagrożeniami uzależnień.

SPODZIEWANE EFEKTY: Uczeń:

1. Potrafi bardziej świadomie dokonywać właściwych wyborów.
2. Uczeń zna negatywne skutki nadużywania urządzeń cyfrowych.
3. Uczeń posiada adekwatną wiedzę na temat skutków ryzykownych zachowań.
4. Uczeń wie jak reagować w przypadku wystąpienia cyberprzemocy.
5. Uczeń wie gdzie szukać pomocy w rozwiązywaniu problemów, których dostarcza mu środowisko, w którym przebywa.
6. Uczeń potrafi pozytywnie myśleć o samym sobie.
7. Uczeń wie jak racjonalnie wykorzystać czas wolny.
8. Uczeń  potrafi podejmować właściwe decyzje w sprawie własnego zdrowia, zna sposoby dbania o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. 

Nasza Szkoła kolejny raz jest organizatorem Gminnego Konkursu Plastycznego. Tym razem tematem są uzależnienia od urządzeń cyfrowych oraz uzależnienie od spożywania energetyków. Prace uczniów naszej szkoły, klasy 1-8.

Tekst i zdjęcia: Katarzyna Klinowska Banaś