Zajęcia psychologiczne w Klubie „Senior+”
25.08.2026
W sierpniu w Klubie „Senior+” odbył się cykl pięciu zajęć psychologicznych, które już kolejny rok poprowadził ks. Kamil Dąbrowski, psycholog. Spotkania były poświęcone wzmacnianiu dobrostanu psychicznego oraz rozwijaniu umiejętności pomagających lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Podczas kolejnych zajęć seniorzy rozmawiali o emocjach, poczuciu własnej wartości, radzeniu sobie z trudnościami, wspomnieniach i rozwoju osobistym oraz o tym, jak dbać o zdrowie psychiczne i dobrostan. Każde spotkanie łączyło część wykładową z praktycznymi ćwiczeniami. Uczestnicy pracowali indywidualnie i w grupach, wypełniali karty pracy oraz brali udział w rozmowach i zadaniach skłaniających do refleksji nad własnymi doświadczeniami.
Dziękujemy ks. Kamilowi Dąbrowskiemu za profesjonalizm, życzliwość i kolejną edycję wartościowych warsztatów, które od lat stanowią ważny element działalności Klubu „Senior+”.
Współfinansowano w ramach Priorytetu V programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni Seniorzy – ASY” na lata 2026-2023 Edycja 2026
