GOPS Rząśnia

Miesiąc pełen wydarzeń

Wrzesień w Klubie dla Osób Potrzebujących Wsparcia w Codziennym Funkcjonowaniu w Rząśni obfitował w różnorodne i angażujące wydarzenia.
Uczestnicy rozwijali swoje umiejętności, integrowali się i przeżywali wiele pozytywnych emocji. Każdy tydzień przynosił nowe wyzwania, inspiracje i okazje do wspólnego spędzania czasu w atmosferze akceptacji i wzajemnego wsparcia.

Twórcza jesień w Klubie

Na początku miesiąca odbyły się jesienne zajęcia plastyczne.
Uczestnicy tworzyli kolorowe dekoracje, szyte i wypychane dynie oraz ozdoby inspirowane jesienią.Efektem pracy były piękne dekoracje oraz satysfakcja z własnoręcznie wykonanych dzieł.

Dbanie o siebie – małe kroki, wielki efekt

We wrześniu odbyły się również zajęcia dotyczące higieny i pielęgnacji.
Uczestnicy uczyli się dbać o siebie, przypominając podstawowe nawyki – mycie zębów, golenie się czy pielęgnację dłoni i stóp. Wspólne sesje manicure i pedicure sprzyjały integracji i budowaniu pewności siebie.

Emocje pod kontrolą – spotkania z psychologiem

Dużym zainteresowaniem cieszyły się spotkania z psychologiem.
Podczas zajęć uczestnicy wzięli udział w eksperymencie pokazującym, jak powstają emocje. Ćwiczenia pomogły lepiej zrozumieć siebie i innych, a także budować zaufanie i jedność w grupie.

Smacznie i zdrowo – zajęcia kulinarne

Podczas zajęć kulinarnych uczestnicy przygotowywali zdrowe potrawy.
Na stole pojawiły się między innymi domowy ketchup z cukinii i aromatyczne zapiekanki. Wspólne gotowanie uczyło praktycznych umiejętności i dawało radość z efektów wspólnej pracy.

Ruch to zdrowie

Przez cały miesiąc odbywały się cotygodniowe ćwiczenia usprawniające, dopasowane do możliwości każdego uczestnika. Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu i w sali przynosiła korzyści zdrowotne oraz poprawiała samopoczucie.

Świętowanie i pożegnanie lata

Pod koniec miesiąca uczestnicy obchodzili Dzień Chłopaka.
Dziewczyny przygotowały niespodzianki: drobne upominki oraz wiersze
z życzeniami. Spotkanie przebiegało w atmosferze ciepła, humoru i życzliwości.
Nie zabrakło także symbolicznego pożegnania lata – wspólnego grilla, który był okazją do rozmów, integracji i wspólnego świętowania.

Podsumowanie

Wrześniowe działania w Klubie w Rząśni pokazały, jak ważna jest codzienna aktywność, relacje międzyludzkie oraz troska o siebie – zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Klub pozostaje miejscem, w którym każdy uczestnik może się rozwijać, czuć potrzebnym i bezpiecznym. Z niecierpliwością czekamy na kolejne miesiące pełne wspólnych doświadczeń.